làm việc từ 8h-20h cả tuần, số điện thoại 0985153292
Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

Chế độ ăn uống và lối sống người mắc bệnh viêm gan siêu vi A

Ngày cập nhập: 2019-05-13 10:10:24
Tác giả:

Viêm gan B, viêm gan C là những căn bệnh về gan phổ biến và nguy hiểm, bên cạnh đó viêm gan A cũng là một căn bệnh truyền nhiễm có thể để lại những hậu quả xấu cho lá gan của người bệnh.

Viêm gan A là căn bệnh do virus viêm gan A (HAV) gây ra. Căn bệnh này có khả năng lây lan dễ dàng thông qua đường tiêu hóa, chủ yếu là khi ăn uống hoặc tiếp xúc với người mắc bệnh.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO NGƯỜI BỆNH VIÊM GAN A

Chế độ ăn uống của người bệnh viêm gan A

Chế độ ăn uống của người bệnh viêm gan A

Loại thực phẩm người viêm gan A nên ăn

  • Trái cây và rau xanh là những thực phẩm lành mạnh giúp gan nhanh chóng phục hồi. Trong rau xanh chứa nhiều chất xơ rất tốt cho người bệnh viêm gan A, ngoài ra còn giúp ngăn ngừa ung thư, béo phì, tránh gây mỡ máu và sỏi thận.
  • Mặc dù trái cây có chứa đường fructose nhưng chỉ là một hàm lượng nhỏ, đồng thời chúng cũng có chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Gan chuyển hóa trái cây một cách từ từ, đó là một lựa chọn tốt khi bạn đang cố gắng cắt cơn thèm đồ ngọt.
  • Protein là một dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để sửa chữa và thay thế các mô đã bị hư hại. Bệnh nhân viêm gan A cần cung cấp đủ lượng đạm thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày. Tuy nhiên cũng cần tránh các loại thực phẩm đóng hộp, đông lạnh và các loại thức ăn để lâu.
  • Nên tránh những loại chất béo từ động vật, thay vào đó tiêu thụ chất béo lành mạnh từ thực vật như dầu ô liu, dầu mè hoặc dầu hạt lanh.
  • Mặc dù sử dụng những loại thực phẩm có lợi, mỗi bữa người bệnh viêm gan A vẫn chỉ nên ăn một lượng vừa phải, tránh ăn quá nhiều khiến gan phải hoạt động quá tải, ảnh hưởng đến quá trình điều trị.
  • Ngoài ra, người bệnh cần bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày

Loại thực phẩm người viêm gan A nên tránh

  • Tránh xa những loại thực phẩm chế biến sẵn, nhất là đồ ăn nhanh.
  • Ngoài ra, người bệnh viêm gan A cũng không nên uống rượu, bia, các loại cà phê hay trà xanh vì chúng đã được khoa học chứng minh là có thể gây tổn hại cho sức khỏe của gan, khiến bệnh tình phát triển nặng nề hơn.
  • Nhiều loại thức ăn chứa nhiều cholesterol xấu như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng,… cũng cần các bệnh nhân viêm gan A hạn chế vì khi mắc bệnh, khả năng bài tiết của mật bị suy giảm, cơ thể người bệnh sẽ không thể tiêu hóa đước hết các chất béo chứa trong những loại thực phẩm này.

CHẾ ĐỘ SINH HOẠT LÀNH MẠNH, KHOA HỌC CHO NGƯỜI BỆNH VIÊM GAN A

Điều quan trọng nhất là người bệnh cần thăm khám và điều trị theo chỉ định và hướng dẫn của bác sỹ.

Người bệnh viêm gan A cần cân đối thời gian nghỉ ngơi và làm việc. Tốt nhất nên ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày và ngủ trước 11 giờ đêm.

Thường xuyên vận động để giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, hỗ trợ đẩy lùi bệnh tật. Lựa chọn bài tập nhẹ nhàng và phù hợp với bệnh tình để có thể duy trì tập luyện lâu dài.

Người bệnh viêm gan A nên thường xuyên vận động

Người bệnh viêm gan A nên thường xuyên vận động

Áp dụng những lời khuyên trên đây, người bệnh viêm gan A có thể giảm bớt các nguy hại và tổn thương ở gan, ngăn chặn bệnh phát triển nặng, đồng thời cải thiện chức năng gan, nâng cao hiệu quả điều trị một cách tốt nhất.

  • Bác sĩ chất lượng

  • Điều trị tiên tiến

  • Chăm sóc tận tâm

  • Hỗ trợ nhiệt tình

  • Bảng giá niêm yết

Cộng đồng bác sĩ Hà Nội với phương châm “tận tâm – tận lực – tận tình”, chúng tôi sẽ cố gắng mang đến cho người bệnh sự chăm sóc và quan tâm toàn diện nhất. Tạo nên môi trường thân thiện nơi làm việc, thoải mái như người thân trong gia đình.

  • Hotline: 0985153292
  • Địa chỉ: 73 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội.

Nhập số điện thoại và gửi,
Chúng tôi sẽ gọi lai cho bạn ngay

 Ý kiến bạn đọc ( Hãy để lại số điện thoại chúng tôi sẽ hỗ trợ cho bạn)