Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

Những chỉ số máu nhiễm mỡ cần biết

2018-11-26 09:13:45 Tác giả:

Chỉ số máu nhiễm mỡ APO – A1 và APO – B trong xét nghiệm mỡ máu là gì? Chúng có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của người bệnh? Bệnh nhân cần làm gì khi bị mỡ máu cao?

>> Xem thêm: Bài thuốc chữa máu nhiễm mỡ và gan nhiễm mỡ
>> Xem thêm: Cảnh báo từ các chỉ số mỡ máu

Chỉ số máu nhiễm mỡ

Chỉ số máu nhiễm mỡ là gì?

TÌM HIỂU VỀ CHỈ SỐ MÁU NHIỄM MỠ APO – A1 VÀ APO – B

  • Apoprotein- A1 là gì?

Apo- A  là một thành phần protein chủ yếu của HDL, gồm Apo– A1 và Apo– A2 . Trong đó Apo– A1 chiếm thành phần chủ yếu với khoảng từ 60 đến 70% phần protein của HDL.Chất này có vai trò khá quan trọng vì nó làm giảm nồng độ chylomicrontrong huyết tương.

Ngoài ra, đây cũng là chất kích thích hoạt động của enzym lecithin cholesterol acyl transferase (LCAT)là chất xúc tác phản ứng chuyển gốc acid béo của lecithin ở vị trí carbon β sang cholesterol tạo thành cholesterol este hóa.Apo – A1 cũng là chất dùng để nhận diện và vận chuyển HDL từ mọi tế bào vào lá gan, giúp cho việc giảm sự tạo thành các mảng xơ vữa thành mạch.

Ở những người bình thường, chỉ số Apo – A1 đối với nam là 1,1 - 1,7 g/l; còn đối với nữ: 1,1 - 1,9 g/l.

  • Apoprotein- B (Apo B) là gì?

Ngược lại với chỉ số máu nhiễm mỡ Apo– A1, Apo - B là phần protein của chất béo LDL. Đây được coi là chất nhận diện của receptor màng tế bào đối với LDL, đóng vai trò quan trọng đưa HDL từ máu vào các tế bào.

Hiện nay, các thuốc dùng trong điều trị xơ vữa động mạch và giảm mỡ máu có tác dụng làm tăng số lượng receptor đặc hiệu với LDL ở màng tế bào, điều này cũng đồng nghĩa với việc làm tăng khả năng tiếp nhận LDL, đưa chúng từ máu vào tế bào, tránh hiện tượng ứ đọng LDL ở thành mạch máu.

>> Xem thêm: Thận trọng với thuốc hạ mỡ máu nhóm statin

 

Chỉ số máu nhiễm mỡ cao dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Chỉ số máu nhiễm mỡ cao dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Chỉ số Apo – B ở những người bình thường đối với  namlà 0,6 - 1,18 g/lvà đối với nữlà 0,52 - 1,02 g/l.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN NGỪA MỠ MÁU CAO

Những người có chỉ số Apo – A1 và Apo – B nói riêng và các xét nghiệm mỡ máu khác nói chung bất thường thì có thể được xác định là mắc bệnh mỡ máu cao. Vậy để ngăn ngừa mỡ máu cao cần làm gì?

+ Ăn các thực phẩm ít béo như ngũ cốc nguyên hạt, trái xây, rau xanh

+ Chọn ăn thịt nạc thay vì thịt mỡ, nếu ăn thịt gia cầm nên bỏ da để làm giảm nguy cơ làm tăng chỉ số máu nhiễm mỡ

+ Hạn chế các món chiên rán nhiều dầu mỡ, đặc biệt các đồ ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên, nem chua rán…

+ Không nên mua những thực phẩm chế biến sẵn có xuất hiện các từ “”hydrogenated”, “partially hydrogenated” hay “trans fats” trong thành phần.

+ Hạn chế các loại bánh ngọt, bánh rán, bánh quy, bánh mặn….bởi chúng có chứa lượng chất béo không lành mạnh khá cao và một lượng đường khá lớn.

+ Nên ăn các món ăn nướng, luộc, hấp thay vì rán, chiên xào…

+ Mỗi tuần chỉ nên ăn tối đa 4 quả trứng, cần ăn ít lòng đỏ, cũng nên hạn chế các loại pho mát, sữa nguyên kem, kem và bơ bởi trong những thực phẩm này có chứa lượng cholesterol khá cao, không tốt với bệnh nhân mỡ máu cao.

+ Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ bởi chúng đặc biệt tốt cho sức khỏe người bệnh mỡ máu.

+ Dành thời gian tập luyện thể dục thể thao nhằm giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tăng cường sức đề kháng bên cạnh đó cũng thúc đẩy quá trình chuyển hóa, ngăn chặn bệnh tật được hiệu quả hơn.

+ Bệnh nhân máu nhiễm mỡ cũng nên dành thời gian đi kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng đến 1 năm 1 lần để có thể phát hiện bệnh mỡ máu cao sớm nhờ đó việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng và kịp thời hơn.

>> Xem thêm: Thiếu vitamin – một nhân tố có thể dẫn tới gan nhiễm mỡ

Chỉ số máu nhiễm mỡ thường gặp nhiều ở những bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh máu nhiễm mỡ có thể được điều trị nếu có những phát hiện sớm và kịp thời nếu không nó sẽ rất dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như tăng huyết áp, suy tim, vỡ mạch máu rất nguy hiểm.

>>> Hãy gọi ngay 0985 153 292 hoặc chat trực tiếp trên website để được các chuyên gia đầu ngành gan mật tại Phòng khám Đa khoa Kim Mã tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Ghi rõ nguồn  khi đăng tải lại bài viết này

  • Bác sĩ chất lượng

  • Điều trị tiên tiến

  • Chăm sóc tận tâm

  • Tư vấn nhiệt tình

  • Bảng giá niêm yết

Nhập số điện thoại và gửi,
Chúng tôi sẽ gọi lai cho bạn ngay

 Ý kiến bạn đọc ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

  • avatar

    A minh


    Chi so bt cua apo b la ( 53-182 ) còn cua toi la 50.000

    Trả lời 0 Thích Bình luận

    • avatar_silkhouse

      Bác sĩ Hà Nội SĐT: 0985153292 - Zalo: 0985153292


      Chào bạn! Bạn có kiểm tra thêm xét nghiệm nào khác không bạn?

      0Thích Bình luận