Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

Dấu hiệu gan đang kêu cứu

2018-11-10 03:19:21 Tác giả:

Đảm nhận hơn 500 chức năng trong cơ thể nên gan là cơ quan nội tạng không thể thiếu trong cơ thể của chúng ta.Khi gan yếu sẽ kéo theo nhiều hệ lụy cho sức khỏe con người, hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ và từ đó sức khỏe của chúng ta cũng sẽ bị ảnh hưởng. Đâu là những dấu hiệu cảnh báo rằng lá gan chúng ta đang không khỏe?

>> Xem thêm: Rối loạn chức năng gan, khám và điều trị rối loạn chức năng gan ở đâu?
>> Xem thêm: Dấu hiện bệnh gan biểu hiện như thế nào?

NHỮNG DẤU HIỆU CHỨNG TỎ GAN ĐANG KHÔNG KHỎE

  • Dấu hiệu nào chứng tỏ lá gan đang kêu cứu 

Anh Ngọc Quang ở quận Hà Đông, Hà Nội cho biết “Gần đây, hôm nào phải đi tiếp khách, ăn nhậu về là tôi thường thấy trong người rất khó chịu, mệt mỏi, bụng chướng, hạ sườn phải lâm râm đau tức và những triệu chứng này có khi kéo dài đến vài ngày”.

Còn chị Thu Thủy thì phải lặn lội từ Yên Bái xuống Bệnh viện Đại học Y Hà Nội để kiểm tra sức khỏe toàn diện vì dạo này chị thấy ăn uống không ngon miệng nữa, thường xuyên mệt mỏi, kiệt sức da dẻ sạm vàng, ăn vào thì lúc nào cũng thấy đầy bụng, khó tiêu”

Dấu hiệu gan đang kêu cứu

Đâu là dấu hiệu gan đang không khỏe

Theo các chuyên gia gan mật, những biểu hiện trên của anh Quang hay chị Thủy nói trên đều là do các chức năng gan đang bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như rượu bia, các loại độc tố, chất bảo quản có trong thực phẩmhay do virus viêm gan.

Khi gan phải làm việc quá sức và bị tổn thương ở giai đoạn đầu, bệnh nhân chỉ thấy một số triệu chứng đơn giản như  mệt mỏi, chán ăn, ăn không tiêu, mụn nhọt mẩn ngứa trên da, vàng da, một số bệnh nhân sẽ có triệu chứng đau hạ sườn phải. Nhưng những triệu chứng này thường không rõ ràng và nhẹ nên bệnh nhân hay chủ quan mà không đi khám bệnh ngay.

Một khi những triệu chứngnày trở nên rõ ràng, dễ nhận biết thì đa phần là gan đã bị những tổn thương quá nặng rất khó có khả năng phục hồinhư trước. Thậm chí bệnh có thể đã tiến triển thành những biến chứng nghiêm trọng hơn như xơ gan, ung thư gan và tử vong trong một thời gian rất ngắn. Chính vì vậy, chăm sóc, bảo vệ, giải độc gan cần phải được chú trọng và thực hiện hàng ngày để đảm bảo cho một lá gan khỏe mạnh hơn.

>> Xem thêm: Một số triệu chứng cảnh báo suy giảm chức năng gan

  • Phục hồi chức năng gan ra sao?

Gan rất dễ bị tổn thương nhưng bệnh về gan lại có rất ít biểu hiện rõ ràng chứng tỏ nên điều quan trọng nhất chúng ta cần làm hàng ngày là bảo vệ và tăng cường chức năng cho gan bằng cách:

Hạn chế tối đa rượu bia, nếu buộc phải sử dụng rượu bia thìchúng ta chỉ nên dùng với lượng vừa phải. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), lượng cồn được nạp vào cơ thể hợp lý mỗi ngày là 25ml với rượu 40 độ, hoặc 50ml thức uống có cồn 20 độ.

Dấu hiệu gan đang kêu cứu

Cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

Thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý: Chúng ta cần chọn thực phẩm đảm bảo vệ sinh và ăn uống đầy đủcác chất dĩnh dưỡng, đặc biệt là nên cân bằng các loại chất như chất đạm, chất béo, các loại vitamin, khoáng chất. Bên cạnh đó, cũng nên ăn nhiều thực phẩm tươi, giàu chất xơ - rau xanh, trái cây...và tránh ăn nhiều đồ chiên, nướng, uống đủ nước (khoảng 2 lít mỗi ngày).

Tăng cường vận động: Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và đều đặn mỗi ngày từ 15 phút đến nửa tiếng là một trong những phương pháp hiệu quả để bảo vệ gan và giữ cho cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.

Khám sức khỏe định kỳ: Việc đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ (6 tháng/lần) là điều rất cần thiết để biết tình trạng hoạt động của gan và có những biện phát điều trị kịp thời nếu mắc các bệnh về gan.

Gan là cơ quan quan trọng của chúng ta, chính vì thế bảo vệ gan là việc quan trọng, không thể thiếu.

>> Xem thêm: Kiểm tra chức năng gan có phát hiện viêm gan B hay không?

Ghi rõ nguồn  khi đăng tải lại bài viết này

  • Bác sĩ chất lượng

  • Điều trị tiên tiến

  • Chăm sóc tận tâm

  • Tư vấn nhiệt tình

  • Bảng giá niêm yết

Nhập số điện thoại và gửi,
Chúng tôi sẽ gọi lai cho bạn ngay

 Ý kiến bạn đọc ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)