Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

Men gan cao nên ăn gì?

2018-11-08 02:53:15 Tác giả:

Men gan cao nên ăn gì cho thích hợp? Cùng xem giải đáp của bác sĩ chuyên khoa nhé! Men gan cao là dấu hiệu bất ổn trong lá gan của bạn. Men gan cao có thể bạn đang mắc bệnh liên quan như bệnh viêm gan virus, ngộ độc gan, bệnh gan do rượu...Khi men gan tăng cao nếu không được kiểm soát kịp thời thì những bệnh này sẽ phát triển nhanh và tăng thêm nguy cơ bạn có thể mắc như xơ gan hoặc ung thư gan. 

>> Xem thêm: Triệu chứng men gan cao và cách điều trị hiệu quả

>> Xem thêm: Rối loạn men gan có nguy hiểm không?

MEN GAN CAO NÊN ĂN GÌ?

Khi phát hiện men gan cao ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ thì trong chế độ dinh dưỡng bạn cần nhớ những điều sau đây:

Ăn nhiều rau xanh, trái cây

Rau xanh và nước trái cây là những thực phẩm vô cùng tốt cho người bệnh gan. Bạn có thể ăn những món được chế biến từ bắp cải, tỏi, nho, trà xanh, táo, chanh, nghệ, các loại rau củ quả màu xanh…Nước ép trái cây vừa giúp giữ dáng lại còn có tác dụng tăng cường sức khỏe cho gan vì tác động giải độc hỗ trợ cho chức năng gan.

Trong nước ép chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxi hóa – làm giảm nguy cơ viêm nhiễm ở gan và tăng sức đề kháng cho gan. Nước ép táo là 1 ví dụ điển hình, chứa nhiều pectin nên giúp loại bỏ các kim loại nặng trong đường ruột và gan. Nước ép dưa leo lại tạo ra sự cân bằng pH nội sinh và  giúp thanh lọc thân nhiệt.

>> Xem thêmMen gan cao có phải là bị viêm gan không?
 

>> Xem thêm: Men gan cao phải làm sao?

Men gan cao ăn gì?

Men gan cao nên ăn gì - Ăn nhiều trái cây tốt cho người bệnh gan.

 

Hạn chế đồ hộp, thực phẩm chiên xào

Hãy giảm các loại thức ăn đóng hộp có chứa  nhiều đường như nước ngọt, bánh mì trắng, bánh ngọt. Hạn chế lượng chất béo bão hòa từ các món chiên xào, dầu  mỡ động vật … cũng giúp công việc của gan được “nhẹ nhàng” hơn.

Không ăn thực phẩm bị mốc, thiu

Thực phẩm hư, ẩm, mốc có khả năng hủy hoại gan vì chúng chứa nhiều độc tố, buộc gan phải làm việc “quần quật” để tống khứ chất độc. Ví dụ như chất aflatoxin có nhiều trong đậu phộng mốc có khả năng gây ung thư gan. Điều cần cảnh báo là hàm lượng aflatoxin có trong đậu phộng rang ăn liền.

Tuyệt đối kiêng rượu, bia, thuốc lá

Rượu bia là những chất cực độc cho gan, uống rượu bia thường xuyên sẽ khiến chất độc tàn phá chức năng gan khiến các bệnh gan thêm trầm trọng và nguy cơ xơ gan tăng cao.

>> Xem thêm: Men gan tăng cao phải uống thuốc gì?

Nếu bạn thực hiện tốt các lưu ý trên,  chắc chắc việc điều chỉnh men gan tăng sẽ đạt hiệu quả cao. Men gan cao là dấu hiệu gan đang bị tổn thương, do đó các bạn có thể tham khảo các cách hạ men gan như trên. Đó là những biện pháp giúp đỡ cho việc men gan cao nên ăn gì? Cùng làm theo để có một sức khỏe thật tốt.

Thắc mắc xin liên hệ tổng đài 0985 153 292 hoặc chat trực tiếp trên website các bác sĩ Phòng khám Gan Kim Mã sẽ tư vấn cho bạn.

 

 

  • Bác sĩ chất lượng

  • Điều trị tiên tiến

  • Chăm sóc tận tâm

  • Tư vấn nhiệt tình

  • Bảng giá niêm yết

Nhập số điện thoại và gửi,
Chúng tôi sẽ gọi lai cho bạn ngay

 Ý kiến bạn đọc ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)

  • avatar

    Nguyễn xuân nam


    Tôi bị men gan gpt là 185 thì cần ăn uống cả uống thuốc ntnao vậy bác sĩ 01697845321

    Trả lời 0 Thích Bình luận

  • avatar

    Bác sĩ Hà Nội SĐT: 0985153292 - Zalo: 0985153292


    chào bạn! men gan tăng cao như vậy cho thấy tình trạng gan đã có tổn thương rồi, bạn nên đi kiểm tra thăm khám xét nghiệm chuyên sâu xem tình trạng men gan tăng cao do nguyên nhân nào gây ra, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng men gan tăng như viêm gan A, viêm gan B, viêm gan C, viêm gan do rượu, hay mắc sán lá gan,ký sinh trùng, gan nhiễm mở, do dùng thuốc điều trị bệnh.... do vậy tôi khuyên bạn nên đi xét nghiệm để có kết luận chính xác để điều trị theo đúng nguyên nhân gây ra.

    Trả lời 0 Thích Bình luận