Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

Những sai lầm dễ gây ung thư gan

2018-11-07 02:10:03 Tác giả:

Ung thư gan là một trong những căn bệnh nghiêm trọng nhất liên quan đến gan. Ung thư gan là khi những khối u được hình thành nguyên phát trong gan hoặc những khối u di căn từ một bộ phận khác tới gan. Một trong những nguyên nhân gây ung thư gan phổ biến là do virus viêm gan B, viêm gan C hoặc bệnh nhân có gan nhiễm mỡ, xơ gan… Tuy nhiên, trên thực tế, có một số những thói quen khiến chúng ta vô tình mắc ung thư gan mà không phải ai cũng biết.

>> Xem thêm: 5 thủ phạm gây ung thư gan
>> Xem thêm: Cẩn trọng với những thực phẩm này có thể gây ung thư gan

NHỮNG THÓI QUEN VÔ TÌNH GÂY NÊN UNG THƯ GAN 

  • Sử dụng giấy vệ sinh có chất lượng kém

Nhiều người trong chúng ta thường chỉ quan tâm đến trang phụcđẹp, mỹ phẩmtốt hay những thứ phụ kiện đắt tiền trang điểm cho diện mạo của mình mà bỏ qua yếu tốrất quan trọng làm nên chất lượng cuộc sống đó chính là chất lượng của giấy vệ sinhchúng ta đang sử dụng hàng ngày.

Những sai lầm dễ gây ung thư gan

Giấy vệ sinh kém chất lượng gây ung thư gan 

Theo các nghiên cứu khoa học, các nhà khoa học đã cảnh báorằng giấy vệ sinh kém chất lượng thường sử dụng chất huỳnh quang, bột talc để tẩy trắng. Đặc biệt, những loại giấy vệ sinh được tái chế nhiều lần có khả năng chứa vi khuẩn E.coli, virus viêm gan Bvà có thể gây nên ung thư gan .

>> Xem thêm: Bệnh nhân ung thư gan nên tránh những món ăn nào?

  • Những món ăn nhiều chất béo

Chất béo là loại chất rất cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thểsống. Tuy nhiên, nếuchúng ta ăn một lượng lớn loại chất này rất dễ dẫn đến nguy cơ mắc ung thư ruột kết, nội mạc tử cung, tiền liệt tuyến, ung thư vú và cả ung thư gan. Do vậy,chúng ta cần chú ý điều tiết việc ăn uốngcủa mình hạn chế các món giàu chất béo, tăng cường rau xanh và trái cây, tăng cườngcác hoạt động thể chất, lưu ý kiểm soát cân nặngnhằm giảm tích tụ mỡ trong cơ thểtừ đó giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ và giảm nguy cơ ung thư gan.

Những sai lầm dễ gây ung thư gan

Những món ăn nhiều chất béo

  • Uống quá nhiều rượu

Bên cạnh các nguyên nhân viêm gan do virus, đột biến gen, nguồn nước bị ô nhiễm, thì việc lạm dụng rượu bia quá độ cũnglà một trong những nguyên nhân gây ung thư gan điển hình. Bộ Y tế cho biết, hiện nay, tỷ lệ người sử dụng rượu, bia ở nước ta đang ở mức báo động và ngày càng gia tăng.

Những sai lầm dễ gây ung thư gan

Bia rượu tăng nguy cơ ung thư gan 

Trong rượu chứa các chất độc gây hại cho gan, tăng nguy cơ xơ gan và trầm trọng hơn là ung thư gan. Nếu uống rượu, bia một thời gian dài rất dễ mắc viêm gan do rượu; tăng những nguy cơ tổn thương gan. Do đó việc hạn chế nạp quá nhiều rượu bia, đặc biệt là vào dịp gần Tết chính là một trong những cách bảo vệ lá gan của chúng ta khỏe mạnh.

  • Thức quá khuya

Thời điểm từ 11 giờ đến 1 giờ khuya mỗi ngày là thời gian lá gan bắt đầu lọc và đào thải các chất độc trong cơ thể, do đó, thời gian từ 1đến 3 giờ sáng là lúc chúng ta cần ngủ thật say để gan có thể thanh lọc cơ thể tốt nhất.

Những sai lầm dễ gây ung thư gan

Thức quá khuya gây tổn thương gan 

Từ 3 đến 5 giờ sáng,lá gan sẽ hoàn thành quá trình thanh lọc và bắt đầu giai đoạn nghỉ ngơi. Từ 5 đến 7 giờ sáng là thời điểm vàng để chúng ta bắt đầu ngày mới, thức dậy và vệ sinh cá nhân để thải độc tố ra bên ngoài. Vì đây là sựấn địnhcủa đồng hồ sinh học chúng ta nên nếu thức quá khuya hay dậy quá trễ đều gây hại đến việc thải độc và nghỉ ngơi của gan.Và đặc biệt, khi việc này diễn ra quá lâu thì gan sẽ không thể trơn tru thải độc hay giải trừ độc tố, lâu dần sẽ dẫn đến ung thư gan.

Ung thư gan là căn bệnh nguy hiểm và tiên lượng rất xấu. Chú ý để thay đổi những thói quen nhỏ sẽ là cách hữu ích để chúng ta bảo vệ lá gan của mình.

>> Xem thêm: Các biến chứng nguy hiểm của bệnh ung thư gan

>>> Trên đây là những thói quen xấu gây ung thư gan, mọi thắc mắc xin liên hệ 0985 153 292 hoặc chat trực tiếp trên website để được các chuyên gia đầu ngành gan mật  tại Phòng khám Đa khoa Kim Mã tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Bạn vừa xem bài viết "Thói quen xấu gây ung thư gan"

Tác giả: Bác sĩ Hà Nội

Ghi rõ nguồn  khi đăng tải lại bài viết này

  • Bác sĩ chất lượng

  • Điều trị tiên tiến

  • Chăm sóc tận tâm

  • Tư vấn nhiệt tình

  • Bảng giá niêm yết

Phòng khám Đa khoa Kim Mã với phương châm “tận tâm – tận lực – tận tình”, chúng tôi sẽ cố gắng mang đến cho người bệnh sự chăm sóc và quan tâm toàn diện nhất. Tạo nên môi trường thân thiện nơi làm việc, thoải mái như người thân trong gia đình.

  • Hotline: 0985153292
  • Địa chỉ: 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.

Nhập số điện thoại và gửi,
Chúng tôi sẽ gọi lai cho bạn ngay

 Ý kiến bạn đọc ( Hãy để lại số điện thoại đê chúng tôi tư vấn cho bạn)